什么比牛奶还补钙 让你大吃一惊的5个营养常识

　　原标题：健康饮食：让你大吃一惊的5个营养常识

　　如果提到补钾，你想到的是香蕉，说到护眼，你第一反应是胡萝卜，那说明你对食物营养有一定的了解，但并不深入。近日，美国《医学日报》载文，刊出“让你大吃一惊的5个营养常识”。