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男性养生:床上新硬汉的食物清单【组图】

2013-06-09 10:22:00 来源:时尚网 浏览:1336

  鸡蛋

  好处:镇定持久

  做一半就软了?别着急,你只需要每天早晨都吃上一份鸡蛋就可以了,水煮荷包蛋或煎蛋都行。鸡蛋是最好的可以为你提供维生素B的食物,而维B是为你释压、保持镇定的关键性物质。

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